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通勤使人抑郁,西点帮你治愈!

来源:福建时时彩送彩金  时间:2018-10-22 22:12  访问量:[]次


时时彩送彩金今天跟大家讨论一下关于通勤的问题,剑桥大学等机构曾对3.4万余名上班族展开调查,发现通勤在1小时以上的上班族,精神抑郁的几率高出平均水平33%,产生与工作相关压力的风险高出12%,每晚睡眠时间不足7小时的可能性提高46%……
在地铁上,你是否也觉得窒息、疲惫,莫名烦躁?
首先,地铁的固定时间、高速运营,其实是要求上班的我们具备能适应高原缺氧环境的体质。当你感觉在地铁上呼吸困难,喘不上气来,可能只是在二氧化碳浓度过高下的一种高原反应。
其次,当地铁列车在隧道内行驶时,车厢内的噪音在84至88分贝间波动。列车车厢间的噪音可高达92分贝。当人体长时间处在70至85分贝噪音的环境中,会对神经系统造成损伤,可能引起头晕、失眠、多梦、胃痛、记忆力减退、急躁、易怒、疲倦等症状,所以你上班路上感到的不适可能真的是因为你病了,噪音损伤。
然而,大多数人的班还是要上的,毕竟因为穷。通勤挤地铁,绝望的看着每一趟车如同拥挤的沙丁鱼罐头,被吓退几步,又被后面蜂拥而至的人潮给冲到门外。喜欢这样的生活吗,当然不!
通勤使人抑郁,又该如何治愈?如何拥有更多的属于自己支配的时间?如何把工作变得更有趣快乐?试试甜点啊,使人治愈!未来五年,西点师就业岗位需求量将达200万人,目前,中国西点人才稀缺,从业人员仅仅约100万,烘焙技术人才更少。更为关键的是,西点行业是一个新兴热门行业,就业优势明显,同时学西点创业的人也不少,西点店面不需要太大,启动资金需求也不大,是投入少,风险小的行业,是创业的佳选择。是你实现时间自由与财务自由的最佳捷径。
人的精力是有限的,何不把它花在最有价值的地方。
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